これが筋肉に！？知らなきゃ損する意外な事実

こんにちは！

元ぽっちゃり社会人の

「ちりつも」です！

今回は

「これが筋肉に！？

知らなきゃ損する意外な事実」

について話していきます。

この記事を読み流してしまうと、

「筋トレがんばってるのに

　　　　　　効果が出ない。ぴぇん」

「なんで、あの人はすぐ筋肉がつくのに

　　　自分はつかないんだろう。ぱぉん」

「筋肉がつかないから、筋トレのレベルを

　　　　あげることができない。がぉん」

👆という、

残念な結果になってしまいます😩

🤦‍♀️「まったく、目もあてられないわ。」

でも大丈夫！！

この記事を読めば！

意外な事実を知ることができ、

筋トレの効果を

跳ね上げることが可能です！

はやくぽっちゃりを

脱却して、

海で逆ナンされるような

カッコいい

細マッチョに

なっちゃいましょう！！

では！

意外な事実を発表しますね！

今回知れるのは、

"筋肉になる意外な食品"です

「どうせまた、サラダチキンかよ」

と思ったそこのあなた！！！！

ちょっと待ってください！！！

今回は違います！！

では、、その、食品とは、、、

『シーチキン』

です！！🎉🎊🥳㊗️

シーチキン、

あまり知られていませんが

めちゃくちゃ

タンパク質豊富で、

低脂質なんです！！

筋肉はほとんどが

タンパク質でできています！

シーチキンを食べれば

筋肉が大きくなること、

これ間違いありません！！

ぼくは勝手に、

「うみのトリニク」

って呼んでます！

、、、はっ！🤭

「シー・チキン」って、、

そうゆう、、、

この話はいったん置いといて、

筋トレするなら

ほんとに

シーチキンは

めちゃ美味しいし、

アレンジし放題なので、

超オススメです！

プロテインやサラダチキンに

飽きてきたなら、

①筋トレしたら

②シーチキンを食う

これを習慣化してみてください！

では！今すぐ！

「筋トレしたらシーチキン」

忘れないようにこの文を👆👆

スクショしておきましょう！！

ではまた！「ちりつも」😊